Mettez votre corps entre de bonnes mains
Arrêtez de scroller, faites vous masser !
Ma Philosophie
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Masseuse diplômée d'état par l'École Internationale du Spa et
forte de belles expériences en hôtellerie de luxe, je souhaite aujourd'hui mettre mon savoir-faire au profit de votre bien-être.
Offrez(-vous) une pause.
Les bienfaits d'un massage :
Moins de stress, de douleurs et de tensions.
Plus d'énergie, de lâcher-prise, de confiance en soi et de relaxation.
Une amélioration de la circulation sanguine et du système immunitaire (non négligeable par les temps qui courent !)
/!\ Respect de la législation :
Le terme de "Massage" est utilisé dans son sens commun pour "TECHNIQUE MANUELLE DE RELAXATION CORPORELLE"
Il s'agit de massages bien-être et non de techniques de kinésithérapie, médicale ou gymnastique rééducative.
Ils ne se substituent pas a un traitement médical.
(Art 1er du décret n°96-879 du 08 oct.1996)
Par ailleurs, ces massages ne sont pas à caractère sexuel.
"Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre."
- Jim Rohn
Des Massages avec un objectif précis ou bien un mix de toutes les techniques décrites ci-dessous !
30 min / 45 min / 60 min / 90 min
Au choix.
REDESSINER VOTRE SILHOUETTE
65 €
PRÉPARER VOTRE CORPS OU RÉCUPÉRER ENTRE VOS SÉANCES DE SPORT
35 €-50 €-65 €-95 €
Massage d'1 heure précédé par un bilan
bien-être :
- Aide le corps à supprimer la graisse,
- Tonifie les tissus,
- Affine la silhouette,
- Améliore la microcirculation locale,
- Active le drainage lymphatique,
-Combat les problèmes de cellulite.
Rendez-vous dans l'onglet formules pour le format cures !
3 Protocoles de massages pour les sportifs :
- Deep Tissue : Massage profond et ciblé des muscles.
- Suédois : Massage composé d'étirements, de pétrissages et de percussions. Il aide à l'amélioration des performances musculaires.
- Massage de récupération musculaire : frictions et drainage lymphatique pour oxygéner les muscles après une séance.
VOUS RELAXER
35 €-50 €-65 €-95 €
REGAGNER EN ENERGIE
35 €-50 €-65 €-95 €
Mélange de manœuvres issues du massage Californien et du lomi-lomi (massage Hawaïen) pour un lâcher-prise aussi bien physique que mental. Gestes enveloppants, pression modérée.
Issu de l'Abhyanga (massage indien s'appuyant sur les pratiques de la médecine ayurvédique), le protocole alterne :
- manœuvres dynamiques pour faire circuler le sang, la lymphe et les énergies,
- manœuvres profondes sur des points marmas (carrefours des énergies) pour détoxifier.
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
50 €
La réflexologie plantaire c'est l’utilisation de techniques de massage et d’acupression sur l’ensemble des pieds, fondée sur l’existence de zones réflexes, qui représentent chaque organe du corps humain.
Format de 45 minutes.
MASSAGE DU VISAGE
55 €
Ce massage de 45 minutes s’adresse à tous types de peau et de profil.
Il se découpe en 3 étapes :
- la première favorise la détente des traits du visage et vivifie le teint.
- la seconde, inspirée de la méthode Kobido, vient stimuler la peau pour un effet anti âge
- la troisième permet l'élimination des toxines avec des manœuvres drainantes et détoxifiantes.
MASSAGE FEMME ENCEINTE
75 €
Le seul massage autorisé pendant la grossesse entre le 3ème et le 7ème mois.
Il soulage le dos, allège les jambes et améliore l'élasticité de la peau !
Chouchoutez vous pendant cette période "magique".
MASSAGE ASSIS
Il s'agit d'un massage court, qui se pratique habillé sur une chaise ergonomique. Il allie 70 % de manœuvres dynamiques ainsi que 30 % de détente pour un effet boost tout en déliant les tensions !
Prévoir 15 min supplémentaires pour la mise en place.
Vous pouvez régler par chèque, espèces ou via l'application Lydia.
CONTACTEZ-MOI
Tel: 06 31 45 61 49
